Bireylerin stresi algılamaları üzerine iki tip davranış özelliği sergiledikleri görülür. A tipi kişilik; rekabetçi, başarıya tutkun ve başarıyı miktar ile ölçen, aceleci davranarak zamanla yarışarak zaman baskısını hisseden, kendisi için yüksek beklentilere sahip, saldırganlık, düşmanlık, kızgınlık dürtüleri olan ve başkalarına güvenmeyen olarak betimlenir. Stres yaratıcı işler bu tip kişiliktekiler için yeterince bağımsızlık ve inisiyatif içermeyen işler olarak algılanır.
B tipi kişilik özellikleri arasında; açık, rahat, sakin ve esnek olma, hayatı basite indirgeyerek yaşama ve başarıya zamana içinde yapılan çalışma ile ulaşma yer alır. Kolay sinirlenmeyen, sabırlı, aşırı hırslı olmayan ve düzenli çalışan B tipi kişilikteki bireyler, yaptıkları işten zevk almayı bilen, kendinden ve çevresinden emin bireylerdir.